Eñ té de orégano se puede preparar de la siguiente manera: Té de orégano y sus beneficios para la salud, Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día. El orégano orejón tiene grandes beneficios para la salud, además es un elemento esencial en la preparación de alimentos. ¡Muchas gracias! Los minerales son demasiado importantes para nuestra salud, por suerte el orégano orejón es una gran fuente de manganeso, hierro y otros más. Propiedades y beneficios del orégano. Los que tienen cierto tiempo pierden propiedades antioxidantes y antibacterianas. Esta hierba añade un toque distintivo a casi cualquier plato y se mezcla muy con diferentes verduras, berenjena, tomate y cualquier carne. Algunos investigadores afirman que el orégano orejón es mejor opción para combatirlos que muchos medicamentos en el mercado. ¿Que es el.Orégano Orejón? Propiedades y beneficios del orégano orejón Fuente de vitaminas. El orégano seco, al estar entre los alimentos ricos en fibra, ayuda a favorecer el tránsito intestinal, ayudando también a controlar la obesidad.. Aemás, ayuda a combatir enfermedades como el hipertiroidismo, es beneficioso para la vista, puede ayudar en la prevención de la enfermedad de Parkinson y contribuye la correcta coagulación de la sangre. Sírvelo frío o caliente antes o después de comer, si quieres endulzarlo debes evitar el azúcar y en su lugar usar una cucharadita de miel. Semilla de zopilote o venadillo: Beneficios y propiedades. Además, se ha encontrado que el orégano contienen vitaminas A, C, E y K, además de fibra, folatos, potasio, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Beneficios del Orégano. Es por eso que se puede encontrar en distintas fuentes tiendas especializadas. La hierba es de origen mediterráneo, se puede usar fresco pero también se puede usar seco para potenciar el olor. : Nombre científico y Común de la planta del Orégano. El orégano cuenta con una gran cantidad de propiedades que pueden ser de gran ayuda para mejorar muchos aspectos del … México.- El té de orégano orejón (o mejorana en algunos países) es una infusión que puede ayudar a tratar y a prevenir ciertas enfermedades. EXCELENTE SIN DUDAS EMPAREMOS A TOMARLO. El orégano orejón es una esplendida hierba, sabrosa, aromática. Ha sido utilizada por muchas personas para sanar muchas enfermedades y malestares asociados a los resfriados y afines. | Imagen de Hans Linde en Pixabay. El orégano orejón es una rica y abundante fuente natural de vitaminas, especialmente de vitamina K. Generalmente esta es una vitamina que no se toma en cuenta y es de gran ayuda para poder generar glóbulos rojos. Algunas personas prefieren cultivarlo por su propia cuenta. La cantidad de fibra que esta contiene es similar a la achicoria. Sin embargo, pocos saben realmente todas las maravillas que pueden hacerse con un puñado de sus hojas, por lo que aquí te contamos todo lo que debes saber acerca del orégano: qué es, cuál es su origen, qué propiedades y beneficios posee, y muchas cosas más que te convertirán en un verdadero fanático de esta exquisita especia. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Configura las noticias de acuerdo a tu interés, El orégano contienen vitaminas A, C, E y K, además de fibra, folatos, potasio, hierro, magnesio entre otras propiedades por lo que se recomienda beberlo de manera frecuente, El orégano tiene diversas propiedades que ayudan a mejorar la salud. Como muchos nutriólogos mencionan “la fibra es la reina”. Sin duda alguna es una de las plantas más saludables y sabrosas que podemos encontrar. El orégano orejón es una planta fácil de cultivar en casa y además es utilizado en la cocina como hierba de olor. Cabe mencionar que el orégano orejón contiene fibra, manganeso, hierro, vitamina E, ácidos grasos omega y calcio, todos los cuales son elementos que por separado ofrecen muchos beneficios a la salud. El nombre de orégano significa “alegría de la montaña” y esta es utilizada en la cocina española y mediterránea, en algunas partes se le conoce como: “marjoram”. Recibe las noticias más relevantes del día en tu e-mail, Revisa tu bandeja de entrada para confirmar tu e-mail y empezar a recibir las últimas noticias, Recibe nuestras alertas de noticias para no perderte de nada, Esta planta tiene también propiedades antisépticas, antibacterianas, antifúngicas y antiparasitarias, indica la revista Scielo en el artículo "El orégano: propiedades, composición y actividad biológica de sus componentes". El orégano orejón es una rica y abundante fuente natural de vitaminas, especialmente de vitamina K. Generalmente esta es una vitamina que no se toma en cuenta y es de gran ayuda para poder generar glóbulos rojos. Tener una plantita de esta hierba en tu casa hará que tu vida sea más fácil. Todos los derechos reservados. El orégano orejón le gana en competencia a otras frutas y verduras, el timol que este contiene aporta potentes antioxidantes, tanto que diversas investigaciones han demostrado que ciertas cantidades de esta contienen más antioxidantes que la manzana, 32 veces más que las patatas, 4 veces más que los arándanos y 12 veces más que la naranja. Ya estás suscrito a nuestro newsletter. Hasta ahora muchos no saben que el orégano es una rica fuente natural de Omega 3, esta es importante para la prevención de diversas enfermedades como: cardiovasculares, artritis, colitis, psoriasis y más.